史大咪女子圖鑑
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這裡是我生活的小天地。分享吃吃喝喝的美味、日常愛用的保養好物，還有旅行中的風景和喜歡的音樂。還有毛小孩的陪伴、家中小寶貝的日常，那些平凡與不平凡的時刻，都是成長的養分。歡迎來看看我的生活分享～
精選內容
益生菌好處是什麼？到底能幫身體做什麼？
市面上的益生菌功能越來越多元，從腸胃保健到過敏舒緩、甚至是皮膚調理都有對應菌株。但面對琳瑯滿目的品牌與各種主打項目，像是「腸胃益生菌」、「改善皮膚過敏益生菌」、「鼻子過敏益生菌推薦」等，很多人一不小心就會亂槍打鳥、補錯方向。來這邊看看你真正需要的是什麼吧~
從小我就有個藥師阿姨，超愛照顧人，也特別在意女生的健康。她常說：「女孩子從青春期開始，就要吃蔓越莓益生菌，學會照顧私密處，不是等到有問題才來處理。」長大後聽到身邊朋友們有私密處感染、外陰道搔癢、分泌物異味等困擾，才真的懂阿姨是先知呀~請即早建立女孩們私密處保健的觀念呦!!
益生菌百百種~真正下肚的有用嗎??益生菌功效不只取決於菌種和數量，還需要搭配對的「營養與環境」，加上益生元與後生元的輔助，才能真正發揮效，有了「益生元、後生元、益生菌」黃金三重守護，效果翻倍!!!!
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