心理師的海洋之心
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書寫的內容，原則上仍以書籍、電影、旅行、攝影、心理為主軸，而因為己身為心理師，所以往往在思考的面向上會從心理學的角度切入，期待能夠提供一個不一樣的感受與反思。
精選內容
為什麼要養兒育女，倘若是一位有心人，其實養兒育女著實可以成就一個精彩的自我療癒。那是否自私，別太多心。如果自我療癒得以完成，那麼親子間的交互影響，更是深刻而長遠。所以若能解開心結，回歸到人性的自在，那麼在奠基於這樣的基礎下的互動模式，對孩子來說可是甘之如飴。還記得毒性教條嗎？好的也是會傳承下去的啊！
若因為人生苦，而怕生養小孩後，讓小孩來人世間受苦，該如何解開心結呢？喜歡文章中說的，發現困境比跨過既定的模式更難。有時候人自己是盲目的，但是因為人與人之間緊密的相連，願意回頭看看關係中的困境怎麼了，為此而想要繼續走看看•••雖然也不見得找得到路就是了。
面對死亡從來就不是一件容易的事，更何況要去直視死亡的迫近。尤有甚者，死亡對人的威脅，往往也透過親人的逝世帶來極其強烈的衝擊。《死亡與生命手記》是歐文・亞隆與瑪莉蓮・亞隆，這一對結褵六十載的夫妻，共同書寫而成的作品。
讀到這篇文章的尾端，寫到這些內心的感受所帶來的豐富及感激的心情•••突然眼睛濕潤了起來•••真的很佩服歐文，不論是負面的感受還是正面的感受,都能捕捉到那種幽微難以形容的心境，真的很有勇氣才有辦法寫出來~
談起「心靈捕手」這部電影，大概看過不下二十次了吧！每次看完後總嘗試要把心得寫下來，卻都一直無法付諸實現。究其原因，也許是因這部電影與自己的生命有著難以割捨的牽繫，過於在乎反而遲遲難以下筆吧！
擁有者
曾經在服役時，滿懷綺想地編織了三個願望，開攝影展、教心理學、寫一本書。夢想的遙遠，讓人笑稱痴傻，心裡卻明晰，「敢夢」背後的堅持。從資訊工程師、攝影師、諮商心理師、臨床心理師到輔導老師，每一個轉折，每一個改變，都學到了很多。活著，總有許許多多的信念與堅持，心中卻一直深信著，有夢最美。