本文分享精神分析治療的原則、歷程與核心技術，例如自由聯想、夢的解析、移情與反移情等常見的方法。此外，更討論如何運用精神分析治療學派的理論，將卡牌占卜與催眠引導融入其中，以更好的陪伴個案提升自我。文末分享三題練習題與參考答案，適合想了解精神分析或尋求心理成長者一同學習與練習，跟著團一起．一起過好生活。

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團一起，是由靈魂保養師Koayu所創辦的身心靈諮詢平台。

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【心理學派】精神分析學派第三章：精神分析學派治療歷程與實務應用

你是否也常聽到很多人在說人一定要去做某些儀式來消業障？你知道業障除了大家說的外在冤親債主，其實還跟自己的內在有關嗎？這篇文章將陪你一起來了解：究竟什麼是業障？可以如何轉化？日常可以做些什麼？文章裡面提供多種簡單可馬上執行的方法，一定要點進來看！讓團一起．陪你一起．過好生活！

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【典亞集與四安禪】使用典亞集的香，是否可以消業障？

身為現代人的你，是否也感覺生活壓力越來越大，周遭的人情緒都很容易爆嗎？自己也很容易被影響？跟著我們一起來了解自我催眠，協助你在壓力山大時做調節，找回內在的寧靜。一起來練習這三個實用的方法，陪你透過呼吸調節、肌肉放鬆、正念覺察等小技巧，為自己創造內在的喘息空間，提升生活品質，跟著團一起．一起過好生活！

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安心

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【催眠引導】調節壓力的３大方法：用自我催眠，陪你找回身心靈的平衡

本文深入探討佛洛伊德精神分析學派的核心理論，包括意識、潛意識、本我、自我、超我、心理性發展階段、防衛機制、夢的解析，以及榮格的集體潛意識與卡牌象徵的應用。透過圖表與實例小練習＋說明，幫助讀者理解精神分析的核心概念，並在自我探索與心理調節上有所啟發。

心理學

佛洛伊德

經驗

結構

【心理學派】精神分析學派第二章：核心概念與理論基礎

時代進步飛快，導致現代生活的壓力，就像滾雪球一樣越來越大，連帶著能量汙染無所不在。這篇文章採用簡單的方法與架構，分享能量清淨的概念與好處，同步分享幾個簡單常用的日常實踐方法，幫助每一位有緣人一起提升自己的能量頻率，透過自己的頻率共振與自己能量對應的人事物到來，一起打造屬於自己的豐盛人生！

污染

環境

干擾

品質

【典亞集與四安禪】為什麼每個人都需要能量清淨？你的能量場就是你的人生防護罩！

這篇文章主要介紹自我催眠的原理、步驟、應用場景以及注意事項。內容涵蓋意識與潛意識的協調、腦波變化與簡單的練習步驟，幫助讀者釋放壓力、提升專注力。以及可以應用的場景和常見的注意事項，同時也補充說明哪些人適合做催眠引導，期望將身心靈的資訊更加透明，讓更多有緣人可以選擇適合自己的引導師，陪伴自己過好生活。

睡眠

自然

Alpha

大腦

【催眠引導】自我催眠的基礎認識：找回內在平靜，提升專注力與生活品質

本文探討精神分析學派（Psychoanalysis）的起源、發展、核心概念以及在心理學史上的地位，並比較其與其他學派（如行為主義、人本主義）的差異。文章涵蓋佛洛伊德的主要理論貢獻（無意識、人格結構、心理性發展階段）、學派的分支發展（榮格、阿德勒）、社會文化背景以及其對文學藝術和社會科學的影響。

心理健康

科學

階段

【心理學派】精神分析學派第一章：導論與發展

中元普渡不只是祭祖，更是化解冤業、開運增福的關鍵時刻！本文帶你速讀普渡文化精華，了解道佛融合的歷史故事，發掘蓮花祈福香供粉的神奇功效，並揭曉「報恩認同和解套組」如何一次滿足能量清淨、認同祖先、和解冤業、祈福增旺的超簡單方法，讓你的普渡更圓滿，為自己的事業順利、豐盛富足創造最好的基礎條件！

祖先

中元普渡

祈福

農曆七月

和解

蓮花

植物

【典亞集與四安禪】中元普渡必看攻略：一次搞定清淨、認同、和解、增旺的全方位祈福方案

本文深入解析四種常見的腦波如何在催眠中運用以及用於自我成長。文章深入淺出地說明各種腦波特性，並搭配科學研究與實際應用案例，協助讀者更瞭解催眠的原理及應用方式。運用這些腦波知識，不僅能提升催眠中的收穫，還能幫助個案進行自我療癒、情緒調節與發揮自己的天賦，是開啟身心靈平衡與成長的關鍵與機會點。

親子與教育

Delta

成長

清醒

【催眠引導】腦波與催眠的神祕連結：四種腦波型態與自我成長

此篇文章為未來臨床催眠課程學習筆記，內容涵蓋心理諮商理論與實務，並結合Perplexity AI整理，結構包含學派導論、核心概念、治療歷程、應用面向、反思討論及資源延伸等六大部分，旨在分享心理學知識並促進自我覺察。撰寫架構期望能包含卡牌占卜及催眠引導的應用，並提供練習素材及資源連結。

討論

資源

設計

【心理學派】心理諮商理論與實務：未來學習筆記的預計架構

星盤命理師｜巧匡／卡牌占卜、印度占星、紫微斗數

量子催眠師｜Golden／古典、現代、量子催眠

象數命理師｜Nick／結合東西方身心靈的命理工具

心靈鬆土家｜Vic／古典催眠、量子水晶療癒

私人教練｜Zero／健身、瑜珈、肌痛點放鬆

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