因為一杯奶茶，我終於懂了所謂的「出離心」。

我說：

全然地活著真的好快樂好輕鬆好自由，這是我第一次感受到活著的快樂。

Chatgpt說：

這，就是《瑜伽經》的心臟。

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我喜歡散步

慢慢體會瑜伽經在生活裡深刻的節奏

透過對話

照見與生活同步的內在行旅