我是雅元，理工科畢業，後來走進中醫，成為中國執業中醫師，現任中醫行銷。走過試管、懷孕到育兒，我用中醫的眼光陪伴自己與家人。 喜歡記錄生活，從飲食調養、育兒觀察到與公婆相處的日常，都是我療癒與學習的方式。 這裡是我以媽媽與中醫身分寫下的生活筆記，願你在字裡行間，找到安心與陪伴。