植物油的秘密，從上古時代就被人類各地的老租先們，從水果果實、堅果及種籽中萃取、善用，他們知道油脂不只能提供身體養分，也可作為治療用品，甚至用來保養皮膚與頭髮，代代流傳至今，也獲得現代科學的佐證。在知識普及的現代，我們可以好好學習如何運用植物油，來讓自己的身心更為健康～


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