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秋冬保健保養攻略，擁抱美麗與健康。秋冬季節，天氣轉涼、空氣乾燥，皮膚和身體的保養需求也會有所變化。專科醫師林楷昊建議，寒冷天氣，民眾要特別注意皮膚保養和身體健康。不僅要注意保暖、多補充水分和加強保濕，同時也可適時地補充營養，這都有助於保持整體健康。