不再熬夜
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溫紅一杯| Salon
2024/01/24
這真的很難。以我自己來說，由於我不是主要照顧者。通常晚上會跟孩子見到，就是晚餐、互動、洗澡之餘，等小孩睡了之後有些時光可以掌握。不過那段時間也是在跟家人相處，譬如討論家裡事情、分享生活的事情、討論之後出去玩的事情，而且只是顧著寫作，就沒有生活了。假日的話幾乎就沒有特別創作，除非今天的行程很確定全家人都可以在家裡作自己的事情。不過孩子還沒有到那麼大的狀況。因此要在不同時間發文，就得思考一週會有多少時間是自己的，而有多少時間是不只是只有自己。所以我的作法把創作可能切成兩種，一種是單獨自己一個人，可以心無旁騖；另一種是可能周遭還是會有人，可以溝通、討論事情，也可以做一些事情，這樣兩種製作的方式就是不同維度的作法。如果把獨自一人的時間拿來做另一個時段也能做的事情就會相當可惜，但獨自一人的時間我也是滿常拿來追一些有興趣的作品，就當作是取材吧。因此獨自一人時可能以寫作為主（以我來說就是得使用中午午休時間、家人洗澡的時間），需要大量思考的狀況，而且我會判斷自己是不是有進入狀態，通常有進入狀況，時間會變得飛快，如果可以感受到時間移動是很慢的，代表可能不適合落筆，我會轉手做別的「獨自一人」可做的事情。另外一個時段就是會與人可能互動的情形下，可以做「更機械式重複動作」。譬Copy/paste工作、排程未來半年可能會做的事情，排程要修改的文章，總而言之被中斷也沒關係，可以隨時暫停再回來的工作。譬如說素材已經有的發文、或者只是不是全新設計的圖片而是單純不太需要大腦但是重複性的工作、文案擬稿或者圖片調動、嘗試新的素材，檢驗標準就是他人可以跟你說話，你可以同時說話也可以進行一些簡單的工作。滿認同Monica Sya 小蝦 提供的那篇文章，總而言之當時間消失之後，每一段時間要怎麼運用就變得很重要。沒有時間的人，只能在有限維度分配自己的事情，但妙的是有時候這樣的人生會比沒有束縛的人生有時候產量更高。或許人本性真的有懶惰的天性存在，時間很多的情況下，「因為有選擇，所以沒關係」的心態就會不時浮現。因為還有時間，因為有得選擇，所以暫時不創作也沒關係。然後一天就一天過去了。但是如果逼自己一週寫一篇文，無論好壞，不發出也沒關係，還是一週寫三篇文。如果舒適圈是多少文章，多逼自己超過舒適圈多少，就像是跑馬拉松一樣，反覆練習，成為習慣，不知不覺就不會被「懶惰」的聲音追著跑。