選擇適合的睡眠產品對於提高睡眠品質很重要，無論是乳膠枕的選擇，床墊的清潔，還是搬運床墊時的技巧，每個細節都可能影響到我們的舒適度和健康。還有在購買乳膠枕頭時，如何根據高度來選擇最合適的枕頭，是許多消費者困惑的問題。選擇一款合適的床墊，是否過軟、是否適合分段床墊或分層床墊，都需要根據個人需求來決定。

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