勝負只是滯後指標，真正的好成績來自長期的好過程。本篇以 Ted Lasso ×《從A到A+》×稻盛和夫，透過淺白故事與實作清單，教你把焦點放回人成長、紀律與信念：Believe、好奇心、金魚心法與飛輪效應，今天就開始練本事。

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如果生活是一場馬拉松，這裡就是你的補給站。
我是喬安婷，在這裡我分享職場上的法律防護與生存智慧，也分享關於心靈成長、呼吸冥想與「愛自己」的具體實踐。
不論你是想學習職場邏輯，還是想找回內心的平靜，都歡迎你在這裡停下腳步，與我一起透過閱讀與對話，練習成為更好的自己。