全家可吃益生菌首選推薦
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作為一個長期熬夜創作、剪片、直播的內容創作者，我的身體狀況常常在邊緣試探⚡
白天唱歌直播、晚上剪片寫文案，導致作息亂、壓力大，加上平常又亂亂吃，常常有氣色暗沉、精神不濟等狀況。
最近還因為睡不好，嗓子狀況也變得不穩⋯之前朋友問我：「你都怎麼保養嗓子呀？」我每次都說：「多喝水多睡覺就行啦～」結果我
