常刷自我存在感，寫日記、文章是不錯的選擇。 存在是因為要創造價值，淘汰是因為已失去價值。 過去的價值不代表未來，所以每天都要努力！ 誰才需要所謂的噓寒問暖？自我強大力量，把玻璃心強化變「強化玻璃」。