
冠狀病毒延燒的這些日子，全球都很躁動和緊張，但這是不是也讓我們重新檢視我們的生活習慣，希望重新養成習慣之後疫情也會慢慢好轉，讓整個地球都回歸到原來的運作。  
首先要攝取均衡的飲食，雖然這已經是老生常談了，但是真的很重要，因為”吃 ”還是我們生活中比重很大的事情，如果平時有健身或是運動習慣，當然是

勤洗臉