每天都在救火、反應很快，卻越來越沒成長感？問題不在你，而在你一直對抗無法消滅的「地心引力問題」。這篇文章帶你從「拼命撐住」轉向「聰明調整」，學會降低內耗、設計可重複的 80 分輸出，並讓成果被看見、被複製。成長不是更累，而是選對往上走的槓桿。

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生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就
