為什麼畫概念地圖那麼難？因為大腦愛走捷徑，怕打破舊習慣（Fix），討厭模糊（Ambiguity），不愛多任務（Scatter），還嫌麻煩（Time-Consuming）。但真正的學習，需要勇敢突破這四道關卡，打破慣性，幫助自己學得更完整，走得更遠。



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生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就
