朋友.我有一陣子常抽筋
解決如下
1.抽筋時.用手大力壓住小腿(不要放.直到緩解)
2.多吃蔬菜.咖啡量減少
本人親身抽筋體驗(痛呀).祝健康平安~~

Danielson以前就常在睡覺時小腿會抽筋今天半夜又發生了那種痛真的是讓人很想死而且會持續個半分鐘左右早上起來盥洗後趕緊用台灣帶來的痠痛貼布貼上去不過這幾天有位追蹤Danielson童話王國的粉絲朋友私訊我她說很喜歡我的文字因爲感覺有溫度真的很開心有追蹤朋友喜歡我的亂亂說粉專在北國的冬天裡她的私訊也給了Danielson溫度就像這兩天哥本哈根的氣溫回暖了一樣早上出門有7-8 度喔謝謝在這臉書觸及率低氣壓的時期所有喜歡我的分享的朋友們

文化生活

拉滴塞/歐北供/心情分享

2005 年移居丹麥後，在這裡開始新的生活與學習，Danielson 希望跟大家分享丹麥的生活大小事，丹麥文化，旅遊記趣，我的小廚房自己做料理，大家來黑白講丹麥!


好暖心