如何快速啟動行動模式
含有「如何快速啟動行動模式」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
總是拖延，做事卡卡的嗎？
本篇從心理層面深入解析行動障礙的真正原因，並提供實用的破解攻略，
教你從小習慣切入，重設內在驅動機制，讓你自然高效、持續前進，不再被拖延癱住生活！
你不是懶惰，也不是缺乏意志力。
真正阻礙你的，是心理層面的行動障礙。
拖延的背後，藏著恐懼、完美主義、能量分配失衡等隱性機制。
