學術產出
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1. 只記錄工作內容，而忽略知識的具體產出：
- 很多人在工作紀錄中，習慣記下每天的工作流程或任務進度，卻忽略了最重要的部分──知識的產出。工作中的筆記、想法和創意，才是最值得關注的成果。如果只注重流程，未來回顧時，很難明白當時所學的東西，或找到有價值的知識點。
2. 過於拘泥於每
