容易分心
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2025/06/08
告別假忙!學習深度工作,在有限時間創造高價值成果
現代人容易分心,難以專注於深度工作,本書《深度工作》提供解決方法,教導如何保護專注力,在有限時間內產出高價值成果。透過安排策略性深度區塊時間,排除幹擾,進入心流狀態,提升工作效率及生活品質。
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