後頑樂隊(Howan)在2023年發行了他們首張同名專輯。這張專輯以海為主題，探討從家鄉到異地的轉變和對人生抉擇的思考。透過對話和音樂，呈現出深刻的內涵和情感。專輯的名稱取自臺語「人生海海」，是對生活的總和，並以音樂故事呈現出不同的人生選擇與可能性。

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