《深度工作力》提到，以心智創造價值的人，很少隨意改變自己的工作習慣，卡爾．紐波特將此種行為稱之「儀式」，並提到深度工作的儀式並沒有明確的定義，而是取決於個人以及工作類型，但需要解決幾個問題（1）規範：在何處工作，工作多久？（2）程序：一旦開始工作，你怎麼做？（3）支持：如何支持深度工作？

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