之所以要學習陪伴自己的重要理由，就是在挫敗、低落、難受的時刻，如同下雨時為自己撐一把傘，不至於全身濕透。

健康與情感

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2009那年春天，因為生命的困局走入敘事的場域，就從那一年的那一天開始，敘事的視野來到生命，成為一種滋養與基底，然後一步一腳印的擴展豐厚自己。2020年成立散步後花園心理諮商所，長出另一個實踐相信的基地。部落格：https://gardenwalking2018.blogspot.com。