手寫字
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活在當下：找到平靜與力量的鑰匙
我們常常為過去而懊悔，為未來而焦慮，卻忽略了生命的真諦其實就在當下這一刻。過去是記憶，未來是幻想，唯一真實的，只有此時此刻。當我們學會專注於當下，便能從中找到無盡的平靜與力量，這是生活送給我們的珍貴禮物。
你是否曾因回憶過去的錯誤而陷入自責？又或是因擔心未來的挑戰
擁抱當下：痛苦的終結之道
在我們的人生旅程中，痛苦往往來自於一個簡單的根源——我們抗拒當下。無論是過去的遺憾、未來的未知，還是當前的不如意，我們常常在心中築起一道抵抗的牆，試圖改變或逃避現實。然而，越是抗拒，我們越感到內心的壓力與痛苦。事實上，真正的自由來自於接納當下，擁抱現實的樣子，無論它是順境
認識內在的真正本質：你不是你的思緒
在人生的旅程中，我們常常被內心的思緒牽著走。過去的失敗、未來的擔憂、當下的煩惱，這些思緒像潮水般湧來，讓我們陷入壓力與焦慮之中。但其實，我們並非思緒本身，而是能夠「意識到」這些思緒的那個人。當我們了解這個道理，便能擺脫思維的束縛，活出自由與真實的自己。
試想一
「你無法回到過去改變起點，但你可以從現在開始，改變終點。」這句話湧入人心，提醒我們，經歷了何種過去都不是關鍵，真正重要的是現在的選擇和行動。
人生中總會有遺憾和失誤。有時，我們會想，如果能重來一次，是否可以做得更好？然而，過去的事情已經無法改變，對於過去的執著只會浪費現在的時間和機會。與其為失落得
買的顏色是-山葡萄，偏酒紅色系。喜歡粗一點的字體所以選M尖，另外有F尖的選擇。
平假名的筆跡好好看！用沾水筆寫起來又更增添了質感～
帶著金色感的綠好美，也就沾水筆能呈現這樣的色彩，感謝分享
每個人都有寫一手好字的天賦，只要受到合適的教學啟發與學習引導，便能建立良好的書寫習慣，移除不良的書寫行為。本課程幫助成人學員開發寫字潛能，透過有效的寫字學習設計與策略，發展一套快速掌握「硬筆楷書美感原則」的寫字潛能開發課程。在課程中，一起尋覓隱藏的字律、找回手寫的感動。
本文分享了中國作家莫言的三句人生名言，深入探討了與人交往的智慧、自我價值的實現以及珍惜當下的重要性。通過莫言獨特的視角，我們可以更好地理解人與人之間的關係，以及如何在生活中找到自我。作者結合個人體會，對這三句名言進行了富有啟發性的解析，鼓勵讀者珍惜生活，追求真實自在的生活方式。
人的一生擺三桌 :出生時擺一桌，結婚時擺一桌，死的時候擺一桌。
現在三桌都少人擺了...也算時代得眼淚
回顧了週日舉辦的身心舒活日活動，重點在於透過愛心義診與親子皮指紋分析，幫助鄉親們進行情緒管理與親子教養的問題探討。文中提供了三個管理情緒的步驟，並引述了二祖慧可禪師的智慧，探討了心理的自在與自我認識的重要性。誠邀讀者一同瞭解如何面對情緒，提升親子關係，並在生活中找到內心的平靜。
「與其執著對方一定是惡意的傷害我們，不如想想對方的立場，假設真的是對方有錯，也不用對方的錯誤來折磨我們自己。」
認同!