有溫度的文字
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與 Danielson 在丹麥一起喇滴賽
發佈於 2024/12/17
朋友.我有一陣子常抽筋
解決如下
1.抽筋時.用手大力壓住小腿(不要放.直到緩解)
2.多吃蔬菜.咖啡量減少
本人親身抽筋體驗(痛呀).祝健康平安~~