記得，是收藏；懂了，是能找到出口。──
為什麼很多人學過的東西，記得了卻用不出來？因為光有記憶不夠，還需要「概念」這張導航地圖。記得步驟不代表會做，記得話術不代表會溝通。這篇用旅行、做菜、讀書等例子，幫你看懂怎麼讓記憶轉成真正能用的理解力！



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「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
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