孩子注意力不足該怎麼辦？本文探討注意力不足的成因、影響和改善方法，並提供家長實用的策略，例如創造良好的學習環境、增強感覺統合、建立規律作息、採用多感官學習法等，協助孩子提升專注力，並在需要時尋求專業協助。

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康福治療所專注於感覺統合與發展遲緩兒童的治療，提升孩子的動作協調、專注力與生活自理能力。我們的專業團隊根據每個孩子的需求，設計個別化治療計劃，並運用遊戲及感統器材等方式，讓孩子在輕鬆環境中學習。我們重視家長參與，提供教育與諮詢，與家長共同支持孩子的成長，幫助孩子克服發展挑戰，培養自信和獨立性。

大腦如何高效運作是決定成效的關鍵！認知負荷就像健身中的啞鈴——適當的負荷能讓我們成長，但過高或過低都會影響表現。本篇深入探討了三種認知負荷：內在負荷（源於自我對話和情緒）、外在負荷（環境干擾）和本體負荷（挑戰本身的難度），並提供了減少負荷的實用策略，幫助你在面對複雜任務時更輕鬆自如。

生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
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透過一點點的小改變、累積大成就
