本文描述討作者從2012年開始熱愛爬山的心路歷程，從挑戰玉山主峰到體悟慢活的登山哲學，分享了作者在登山過程中感受到的自然之美與人生體悟。

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這是一個中年大叔的登山日誌。作家詹偉雄曾說：生命邊界之外自有奇特的壯麗與深邃，值得人們勇敢追尋，不問年紀。個人雖然沒有過人的登山技能及體力，但希望在登山安全自己負責的前題下，安步當車的浪跡台灣的美麗山林，站在脊樑山脈上，俯瞰這福爾摩沙的美麗之島。