社交疲勞怎麼辦

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尼爾森的沙龍

人際關係也需要斷捨離：如何判斷誰該深交、誰該淡出？

「那場飯局真的非去不可嗎？」這篇文章帶你用三步驟，盤點社交能量、排序關係，找回與人相處的平衡感。

#人際斷捨離 #社交疲勞怎麼辦 #情緒界線設立技巧

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