秒睡
含有「秒睡」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
Deerlight Design 曝鹿設計
2024/07/13
《秒睡》書評:我很晚睡,也捨不得結束今天
晚睡,是沒有勇氣結束今天;那些習以為常的慣性,我們選擇忽略。如果這些思維像是植物一樣,由內心為出發而成長著,那我們如何改變這些深根蒂固的思維?
4/5
秒睡
#
書評
#
書籍評論
#
閱讀
34
2
黃玫籽
2024/07/20
1
我要將手機放到不方便拿的地方,半夜就不會偷偷看做菜的影片。這一招很有用喔
1
Jhane Chou
發文者
2024/07/20
喜歡
黃玫籽 對呀!這招也可以用在起床的時候~故意讓手機放遠點,拉長起床清醒的時間,減少賴床睡回去的機會~
喜歡