精神養生
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農曆五月的天氣又溼又熱，以前稱之為「毒月」、「惡月」，因為此節氣容易發生流行疫病，為了防止疫病傳染，在台灣就是登革熱，蚊蟲的犯濫，俗話說:「五月五日飲雄黃菖蒲酒，可除百疾而禁百蟲」，因此有了擦雄黃、掛艾草....等等方式解決這些問題。
在二十四節氣裡，端午是屬芒種。
在這我們先介紹二十四節
