「益生菌什麼時候吃最有效？🥄 營養師教你 3 大正確吃法，解析空腹 vs. 飯後差異，並推薦舒敏益生菌挑選原則，助你打造健康腸道！📌 立即了解益生菌的關鍵功效與食用技巧！」

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益生菌什麼時候吃？【營養師益生菌推薦】益生菌3大吃法解析與舒敏益生菌挑選原則

「益生菌什麼時候吃最有效？ 營養師教你 3 大正確吃法，解析空腹 vs. 飯後差異，並推薦舒敏益生菌挑選原則，幫助你打造健康腸道！立即了解益生菌的關鍵功效與食用技巧！」

​［洗髮精開箱］台灣地處潮濕很多人跟我一樣頭皮易出油～尤其日曬、騎車安全帽、造型品，幾乎天天洗頭才能舒緩。所以Cindy對洗髮精一用就知道也更是消耗品，之前開箱過由韓物通代理的​(最左邊)韓國KERASYS可瑞絲【頭皮SPA頂級香氛洗髮精】就是屬於深層清潔款，同品牌也有出溫和的胺基酸去屑清潔系列​【KERASYS可瑞絲胺基酸去屑洗髮精】600ml(舒敏止癢/控油勁涼)胺基酸這系列洗髮精以17種頭皮髮絲所需胺基酸清潔成份所設計屬於較溫和，從頭皮呵護、維護毛髮柔順光澤，可天天使用或是跟【頭皮SPA頂級香氛洗髮精】輪替使用。而且只有微香是品牌經典花蜜粉香在清潔同時放鬆身心，胺基酸系列的香味會比頭皮SPA香氛系列淡。​出油不適...其實也是皮膚在鬧脾氣，因為頭皮才是根本〜頭皮要正確並溫和清潔，清潔才是保養第一步！​此系列有兩款：舒敏止癢及控油勁涼。剛好我用舒敏款、隊友用控油款一人一瓶😆何況冬天乾燥出油少時又天天洗時就用這系列即可溫和清潔，當覺得頭皮較油時也可以搭配【頭皮SPA頂級香氛洗髮精】系列（較深層）輪流用。​【KERASYS可瑞絲胺基酸去屑洗髮精】胺基酸此系列是600ml也算大瓶，兩款質地都是乳白色微閃珍珠般光澤〜​成份為弱酸性、使用時很好起泡、泡沫豐盈細膩，能夠輕鬆清潔頭皮髮絲也很好沖洗，溫和洗淨毛髮髒污同時帶來舒適的洗髮體驗。​香氣方面，這系列的兩款洗髮精各自稍微不同味道，但都清新微香、淡雅的花蜜粉香，讓清潔同時也放鬆心情，洗後髮絲也帶有淡淡的清香感。​這系列洗髮精分別兩款以不同頭皮需求的成份設計。舒敏止癢：含有迷迭香萃取物，溫和深層清潔頭皮，舒緩頭皮的不適感。​控油勁涼：適合油性頭皮使用，含有薄荷葉萃取物，涼感我覺得是極輕微並不會辣涼，所以冬季使用也適合，溫和舒緩不刺激，讓毛髮清爽輕盈。​【KERASYS可瑞絲】KERASYS可瑞絲品牌為韓國愛敬集團旗下的專業護髮品牌，可瑞絲是韓國前三大髮品品牌之一喔。​KERASYS是Keratin care system(角蛋白修護系統)的縮寫，依據頭髮的狀態，系統性地管理構成頭髮的主要成分“角蛋白”，打造健康又亮麗的秀髮，就是KERASYS在市場上差異化的訴求。​KERASYS可瑞絲品牌秉持著“呵護每一根髮絲”的精神，致力於為消費者提供專業、溫和的洗護產品。此款產品在寶雅及家樂福、大潤發等各大量販店都可以買到，2025/2/7起也可以在全聯買到囉﹗*本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質**文中產品說明引用其標示皆.以官網為主**因個人化差異請正確使用.此文僅供參考*可瑞絲胺基酸系列​​ <a href="https://https://reurl.cc/96llnX" target="_blank">&nbsp;https://reurl.cc/96llnX</a>

美妝保養

 Hi,我是Cindy Lee方格子新手，以前是模特兒、現在是資深貓奴、媽咪、3M了我🤪
其實更是美妝親子部落客、文字的上班族~歡迎來逛逛

Cindy Lee的沙龍

韓物通【KERASYS可瑞絲胺基酸去屑洗髮精(舒敏/控油)】

提到「雅漾」這品牌，我想大家應該有所聽聞，防曬產品可算是這品牌的強項，幾年前率先把寬頻防曬成分Tinosorb S與Tinosorb M導入產品之外，這幾年新型的專利抗藍光成分 - Phenylene Bis-Diphenyltriazine (TriAsorB)也備受矚目。

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<div class="draft-block draft--p left">想請問邱醫師雅漾新推出的B3彈力精萃如何？成份只有8樣，活泉水、菸鹼醯胺、玻尿酸等。希望可以讓皮膚透亮，縮小毛孔的功能（因為不適合A醇，想找其他替代品）</div>

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雅漾保濕產品十年解析

真的太強大了！難怪連美容大王大S都敢為它背書
在介紹這產品前，可以先看看before與after的差異性 (完全零修圖)
產品厲不厲害，敷一次就超有感，也可從照片中看出敷完那個明亮度
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這款產品結合了保濕、亮白、抗皺、舒敏和煥膚的多重功效

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