蚌殼式運動
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在等待回診與報告的時候，總是有點難熬，尤其在半夜(突然睡醒)的時候。以前有很多類似的經驗，但直到最近才赫然想通，什麼意思？半夜讓我們睡不著的不是肝或腎，而是感受到自己焦慮或恐懼的大腦，明明事情還沒有發生，這是許多未知.....
