我們習慣用工具，但如果只會操作，卻不懂原理，長久下來只會變成「操作員」；我們習慣遵守規則，但如果只會照做，卻不懂應變，久而久之就會失去判斷力；我們習慣重複任務，但如果不主動改進，工作只會變得越來越機械化。刻意微進化，就是每天一點小突破，理解工具、靈活應對、優化習慣，讓自己成為真正的成長型人才！

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生活與工作就像一場冒險，而「刻意微挑戰」就是你的指南針。 
「刻意微挑戰」=刻意練習+微習慣+自主挑戰
透過一點點的小改變、累積大成就
