這篇文章分享了5款不同口味的果汁飲料食譜，包括綜合水果煉乳冰沙、芒果優格冰沙、藍莓香蕉冰沙、西瓜薄荷冰沙和奇異果火龍果冰沙。每個食譜都包含了材料和做法，非常容易製作。另外還有推薦一本書籍《複利領導：簡單的事重複做就會有力量》，探討如何善用複利原理，扭轉領導觀念。

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