零壓力的獨自升級：一流生產力專家教你10步驟喚醒潛能、淬鍊成功，改寫人生腳本的行動指南
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決定人生高度的，不是努力的瞬間，而是自律的累積「零壓力的獨自升級」談的不是「強迫自己改變」，而是教你如何將自律變成一種輕鬆、可以持續的生活方式。很多人以為自律就是用意志力硬撐，但作者Damon Zahariades提出一個更棒的觀點就是真正的自律不是壓迫，而是...
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