靜靜日常
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如何打造舒適的冥想空間
清晨的陽光透過窗簾灑進房間，空氣中瀰漫著淡淡的薰衣草香。你盤腿坐在柔軟的墊子上，身旁擺放著一盞昏黃的暖燈，耳邊響起溫暖而悠遠的手碟音樂。這樣的一刻，彷彿時間停滯，內心變得清明且平靜。而這，就是專屬於你的冥想空間，一個能夠完全放鬆身心的避風港。
冥想空間不僅是練習的
