有些人表面上是朋友，實際卻在悄悄消耗你的情緒與能量。無論是生活中的「放電型損友」，還是職場裡的「黑洞型同事」，都可能讓你偏離方向、影響身心。學會辨識、設立界線，是保護自己、守住成長的關鍵。

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我是路克～這些日誌如同光劍，引導我穿越迷霧。我的目標，是超越既定的軌跡，回歸內在的真實，活出更自由的生命。