龜守氣

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武道精氣神三花 以武修道,武道雙修,武道合一 武功修道功,武功鶴練精,道功鶴守神,武道煉三花 五氣朝元,三花養成 鶴練精,鹿守精 蛇練氣,龜守氣 龍練神,鶴守神 龜鶴得其千壽哉,唯鶴守一 武道始為鶴,終亦為鶴,知所終始則近道矣 <淮南子>載「龜三千歲」,東漢高誘注:「龜吐故納新,故壽三千歲。」
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逸山
您好 想請教,步法練氣和吐納練氣及道功所練的氣三者是相同的嗎?