今天的我，感受到一種輕盈的力量。
回顧「臣服實驗」的內容，我放下了對自己的苛責，
也更相信自己能引導讀者走出低潮與迷惘，因為我真實經歷過這段路。
我想像自己身在山海之間，被自然療癒，也提醒自己：此刻最需要的是好好睡一場覺，讓身心同步清醒。
我願意相信——自己的節奏，剛剛好。

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文化生活

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嗨，我是書書，是一名正在幸福路上的幸福練習生
這裡是我獻給每一位內向者與高敏感心靈的幸福之地
我將從身、心、靈三個面向，分享我走出焦慮、走進平靜生活的療癒之旅
這不僅是我療癒自己的紀錄，更是我想送給你的光，陪你一起找回屬於自己的節奏與力量
願你在「回光養成系」的旅程中感受到溫柔與陪伴。