EmotionalLife
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心情惡劣發生時該怎麼辦呢？首先，很重要的第一步，無論是自己或身邊朋友遇到，先把握三大原則：
1.第一條，也是最重要的，絕對不要跟自己說「別想太多」、「吞下去」
2.不要花時間狠狠教訓自己一頓，而是先逃離一直低落的情緒
3.先別急著要找出原因，有負面情緒很正常，不要怪自己為何有這種反應
深~呼吸。
2025 我要學會善待自己
戀愛腦vs.理智腦，就如同麵包vs.愛情<哪個行?!
愛情腦和理智腦在現代社會中常常讓人頭疼，無論你在愛情中，是浪漫滿分的戀愛腦，還是冷靜理智的理智腦。如何能在兩者的優缺點，找到感情中的平衡。相互理解和包容，共同成長，在感性與理性間找到平衡，才能在愛情中找到真正的幸福，想要的愛情就由自己作主唄!!
0/5戀愛腦行不行？我的愛情觀我作主！