Kazama
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在生活繁忙中，我們常常會面對各種各樣的人事物，有些讓我們感到愉快，甚至有些則可能成為心靈的負擔。這些不愉快的經歷，如同心裏的垃圾，若不及時整理，便會在不知不覺中累積，最終影響我們的情緒和生活質量。因此，定期整理心裏的垃圾，顯得尤為重要。
我們需要有基本認知，生活中難免會遇到不如意的事情。無論是工作
每當要倒垃圾的時候，都會覺得家裡垃圾怎麼會那麼多呀？
垃圾是從哪裡來的？是它自己生出來的嗎？不是，每一樣垃圾都是我們從外面帶回家裡的。
如果不能停止從外面帶回來垃圾，那就要懂得定期清倒垃圾，倒乾淨了，家裡清爽了，住起來才會舒服。
我們的心靈也是，倘若無法拒絕讓垃圾進入，最起碼也要學會定期清理，最好能找到屬於自己的快捷鍵，一鍵清光光，心靈垃圾除盡了，人生當然也就快樂了。
謝謝雅米給了大家這麼棒的一個提醒。