如果是你，遇到壓力或對抗時，你會怎麼做？

大家看完<a href="https://vocus.cc/article/685eca68fd897800013eabc2" target="_blank" rel="noreferrer noopener">什麼是擺錘</a>的文章了嗎？先把它當作是一個「觀察集體潛意識」的方法就好。有時候，現實生活中我們很難無視擺錘——像是主管突然暴衝、同事心情炸裂、網路上的鍵盤俠們突然開戰。如果硬碰硬爭辯，只會被捲入情緒漩渦，情緒身心俱疲。但有沒有可能，我們不正面對抗，也不逃避，而是像包租公那樣——借力使力，順勢而為？ 🪖先接住對方的情緒，然後順勢轉動局面🪖 當主管帶著壓力衝過來，對你咆哮、下命令，甚至把一堆不合理的工作丟給你時，你會怎麼反應？很多人會本能地：—&gt;直接反駁：「這不是我的工作！」—&gt;開始爭辯：「我有更好的做法！」—&gt;默默吞下來，但內心爆氣。 但這三種做法，都是在擁抱擺錘。一旦你有劇烈反應，組織的擺錘就勾住你，把你拖進它的「領域展開じへいえんどんか」裡。其實你可以這樣做—— 【擺錘來時的應對法】 第一步：先讓這股波動釋放，不正面對抗。主管正在被壓力駕馭，此時你反抗，他只會更堅持立場、更強化控制。所以，先假裝認真「聽」並「同意」——不是認同他，而是接住他的Vibe： 「好的，我了解這件事對你來說很重要。」「你說的我聽到了，我會處理。」 這時，你沒有被擺錘吸走，而是在第一時間Centering自己。 第二步：開始順勢流動。在對方情緒平緩後，悄悄開始「靈巧側身」： 「這部分我也想請教你，你覺得人力資源怎麼分配會比較有效率？」「我們是不是也可以讓另一位同事協助，效果會更好？」 如此，你沒有挑戰他的權威地位，反而變成他的「同盟」。擺錘從你的上空揮過，但你沒被勾住，反而讓這股擺盪轉向別的出口——甚至順勢幫主管解決問題。這是一種積極的空性戰術（無為而無不為）。你Center了自己也借力使力，讓這個領域的互動不來耗損你。 👇👇請投票👇👇你的做法是哪一種？你有沒有類似的經驗？歡迎留言分享 🙌

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