kamae
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劍道在對戰時，老師無時無刻地提醒我們要隨時注意身體的穩定～要站穩、站好；每一次上完課，老艾都會被老師唸，要讓身體要站好、站穩！不要軟趴趴的⋯⋯
自從昇上初段之後，老艾雖然每週都維持兩到三次的練習，但因為基礎仍不夠扎實，因此上半年得時間，老艾都幾乎耗在構え Kamae 的站立上⋯⋯經反反覆覆調整後，
