修補過勞之處
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修補過勞之處
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[自律神經治療之] 天很藍，陽光很暖和，冬天要來了
今天是很快樂的一天，昨天去眼科看眼睛，又遇到目前對我來說的關卡小魔王 --- 樓梯，現在的我體力有點衰退，之前爬樓梯我已經不會怎麼樣了，但是最近如果爬比較長一點的樓梯，加上我杏仁核的自作主張，我會呈現很虛弱的狀態。自昨天依然安全地檢查完眼睛，回家休息，做平甩功，然後在夜裡成功睡得很早很好，今天起來感
發佈在
MOUMU 矛木的沙龍
2019-10-27
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平甩功
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平甩功半小時
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循環好
