完整與獨特
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意識的提昇與擴展，
會認知到，
除了自己，還有他人，
除了執著，還有彈性與寬容，
除了批判，還允許寬恕，看見美的地方；
是意識到，
除了人性，還有神性，
除了經驗，還能賦予經驗意義，
除了選擇，還能主動創造，活出真實自由的人生。
不夠好，是比較而來的，
當你有了比較，就將專注力放在外面，沒有看到完整的自己，沒有意識到已擁有的資源，你只接納部分的自己，只認可部分的自己，而得出不夠好的結論；
而你下定決心要夠好，要費盡心力，不想要不夠好的自己，
自我反思：如果連自己都不願意接納不夠好的樣子，哪還能夠無條件地愛自己呢？
你沒有不夠
