心智改造
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刻意微挑戰
2024/10/22
最強大腦升級手冊:小查的心智改造之旅
小查總覺得自己在工作和生活中效率低落、困難重重,直到他決定進行一次「大腦升級」。這場心智改造之旅幫助他了解如何透過簡單的方法來提升大腦學習效率、改善思考模式、養成良好的習慣,並管理自己的經驗和知識。從心智模式到思考習慣,再到提升專注力和概念能力,小查一步步讓自己的大腦變得更靈活、高效。
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