普洱茶泡法
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普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能減肥，普洱茶確實具有減肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正確喝法效果更為明顯，下面就具體介紹下普洱茶的功效和普洱茶的喝法。
普洱茶煮法
大家都知道普洱茶沖泡可以有助睡眠，不過因為是沖泡的所以雖然可以逼出普洱茶香但是味道並不如煮出來的普洱茶濃郁
正常普洱茶煮完會留下三分之一在鍋裡，後面可以持續加水燒煮，不浪費普洱茶的每一滴精華，完整體現普洱茶價值
煮出來的普洱茶香氣會更加濃厚，跟沖泡過後的味道完全不一樣，而且普洱茶不怕浸泡
沖泡普洱茶
很多人都不知道普洱茶怎麼泡最好喝，其實這是一個很主觀的看法，因為每個人喜歡的濃淡程度不一樣
普洱茶比例並沒有一個固定的標準，都可以依據喜好做適當的調整，不過通常一般大家都會以1公克的普洱茶大約用50公克的水沖泡，通常都會以5公克的普洱茶/250公克左右的水做一個泡茶標準值
不過若是改用成
普洱茶禁忌
長期飲用普洱茶的好處:
1.普洱茶有助於提神及利尿作用，可以將體內毒素排除，
2.咖啡因含量也是茶類中最少的，睡前喝一杯達到暖胃的效果
3.飯後來杯普洱茶可以減少脂肪吸收，將多餘脂肪排出體外，女性減肥也可以靠普洱茶維持身材
長期飲用普洱茶的壞處:
1.因茶葉中含有色素過多，長期飲用牙齒
普洱茶是生活中常見茶類，茶的品種有很多，普洱茶也非常受人歡迎。很多人喝茶是為了養生，普洱茶的營養功效非常大，對於有的人而言，普洱茶的作用功效更大，這類人喝普洱茶是有保健效果的。那麼哪些人應該多喝普洱茶?有什麼功效?
普洱茶功效
普洱茶的功效與作用：
1、預防冠心病
2、預防高血壓
3、延緩衰老美容養
謝謝分享。