中年男人通常事業有成，但他們常以金錢解決問題，忽略了健康。健身被視為塑造身材、吸引女性的手段，健康才是重要的。身材好與健康息息相關，不能只追求外表，而忽略生活習慣對身材的影響。睡眠和飲食是健身的前提，否則無論如何鍛鍊都難以達到理想效果。隨著年齡增長，新陳代謝下降。健身是為了自我反省和保持好的外貌。

曲線雕塑