若是你問那萬一真的找不到任何正面意義，那我的答案當然是要立即改變生活狀態，而不是繼續原地踏步在煩惱中糾結，沒有任何一件事情是沒有選擇性的，若是明顯利小於弊的事情就盡量不要做，因為在很多時候那些事後的煩惱是因為自己的判斷失準或是決策錯誤導致的，但多數時候的煩惱卻是因為自己的「認知」出了差錯。


煩惱斷捨離