高我
含有「高我」共 209 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
本文探討人類如何透過意識跳脫慣性力的迴圈，並藉由高我的協助，吸引適合的環境，達成自我實現。文章深入淺出地解釋慣性力的源起、迴圈的運作方式，以及如何明確自我、保持開放，準備迎接改變。
探討熱情對人類生命的重要性，從慣性力、慾望、渴望等面向闡述熱情的本質，並提出如何透過覺察內在渴望，活出熱情人生的方法。
本文探討高我如何協助人類提升感受，並透過「主動式專注」與「活在當下」的實踐，讓感受更豐富、具象化，進而創造更深化的情緒體驗，提升生活熱情與滿足感。
這篇文章探討自信與自卑的本質，並指出社會價值觀如何扭曲自信的概念。作者認為，自卑並非缺乏自信，而是一種自我綁架，源於將單一事件與自身價值綁定。文章建議，應客觀評估自身能力，專注於解決問題，而非盲目追求自信，並提供幾點反思與提醒，幫助讀者跳脫對自信的迷思。
探索自我疆界與高我的關係，如何藉由覺察與感受，釐清自身喜好與價值觀，建立清晰的自我疆界，活出真正的自我。
